728x90 반응형 나물1 [건강] 몸에 좋은 당귀 복용 하기 당귀의 종류는 참당귀 / 왜당귀 / 중국당귀 등이 있습니다. 당귀는 미나리과에 속하는 한약재이자 채소중 하나입니다. 다년생 초본식물로 줄기는 자줏빛을 띱니다. 뿌리를 건조해 약재로 쓰며 어린잎은 나물로 먹기도 합니다. 당귀잎은 쌈을 싸 먹거나 나물로도 먹고 녹즙을 만들어 먹기도 합니다. 19세기말 20세기 초반에는 화교들에게 알려지면서 큰 인기를 끌어서 중국인들 사이에는 여자가 시집갈 때 꼭 챙겨야 하는 여성용 약재로 알려져 있다고 합니다. 효능은 변비 및 탈모에 효능이 있다고 하며 혈관을 확장시켜 혈류량을 증강시켜서 혈액순환에 좋다고 알려져 있습니다. 이 외에도 보혈작용이 현저하여 빈혈에 유효하고 일반 타박상이나 혈전성동맥염 치료에도 응용된다고 합니다. 빈혈로 오는 두통과 관절염 등에 .. 2024. 8. 29. 이전 1 다음 728x90 반응형
